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ウォーキング

とうとう8月も終わりですね。

子供達の夏休みが終わってホっとする方も
多いでしょう(笑)


ここ1週間ほど、毎朝30分ほど妻と近所を
ウォーキングしています。

少しでも運動不足が解消され、体重も↓に
なると良いのですが^^;


毎日同じルートだと飽きてしまうので、毎回
別のコースをウォーキングしています^^
(一緒に歩く妻は嫌そうですが)

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コメント

Sasaさん、こんばんは。

>ここ1週間ほど、毎朝30分ほど妻と
Sasaさん流石ですぅ、継続は〜
間違いなく、体重も↓です!

奥様、偉いなぁ〜!
ウチのと言ったら、夏期休暇での
暴飲暴食増加しっぱなし…
困ったもんです(笑)

自分も何にでも
三日坊主ですが、Sasa奥様と一緒なら
ウォーキング継続できそうですぅ。

投稿: uos | 2011/08/31 20:32

uosさん、こんにちは。

>間違いなく、体重も↓です!

それが案外変わっていません^^;
まぁ続けていくうちに減って
くれるとは思いますが・・・

やはり一人では続かないですね(笑)

付き合ってくれる妻に感謝です^^

投稿: Sasa | 2011/09/01 08:45

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